ile wody

ile wody wlać na Bcaa+przedtreningówka jeśli to ma być w jednym shakerze czy bez roznicy ??

W zależności od tego jak bedziesz sie odzywial. A ile wody maksymalnie mozesz zgromadzic to nie ma odpowiedzi na to pytanie.

J/emenems ile wody piłeś, jak sie odzywiales?

są warzywa w diecie? ile wody pijesz? może śpisz za krótko? może ogólne przemęczenie i przydałby się tydzień przerwy możesz dorzucić magnez do stałej suplementacji 200-300mg dziennie

a ile wody podczas cyklu?4-5 litrow dziennie?

i mowisz ze da rade odzyskac to co zgubiłem ??, powiem ze teraz po tygodniu masówki 300g przytyłem z czego nie wiem ile wody i tłuszczu wiec troche taki zawiedziony jestem

średnio ile wody wypijasz w ciągu dnia? kumpel miał podobnie, takie uciski, zawsze chwytał butelkę z wodą i przechodziło.

wracając do ryżu, jesli gotujecie 4 torebki ryżu to ile wody wlewacie żeby było optymalnie??

Witam, planuję zastosować IF na ostatnie 2 tygodnie redukcji, dopiero od kilku dni dużo czytam o tym planie i mam kilka pytań: 1)Ile wody mogę pić w okresie postu? 2)Najbardziej odpowiada mi okres 20 godzin postu i 4 jedzenia czy tak może być? 3)Mogę przyjmować bcaa w okresie postu 30 min przed treningiem? Pozdrawiam 1. Nie ma jakichś szczególnych [...]

a ile wody pic trzeba?

A zresztą h.j w tą kase zaczne teraz brać a jak bede mieszał 15g nitro to ile wody dawać?

a kreatyne i dekstroze i glutamine ile wody musi byc zeby sie rozpusciła

a ile wody musi byc zeby sie rozpuscila kreatyna z dekstroza ?i glutamina - z sokiem

ok i jeszcze jedna jak rozpuszczam kreatyne to chyba w wodzie tak?? i jeszcze ile wody na 5g?? bo nie widze takiego czekos na opkaowaniu.

możesz z wodą, ale jak masz carbo to z carbo a ile wody to już od Ciebie zależy - a dokładne gustów smakowych...

Oczywiście,że tak. Jak już będziesz mieć doświadczenie w gotowaniu ryżu( %-) ) to nawet będziesz wiedział, ile wody nalać,aby całą wpił i nie było potrzeby odlewania

a ile wody trzeba do wymieszania krety z glukozą? Czy to bez różnicy?

ok wezmę pół ile wody nalać do rozrobienia tego?

daj tak 0,7 g na kg masy a na ile wody hmm 200-300 ml powinno styknąć

mam ten sam zestaw, ile wody ? 200 ml ?